No “Dicas de Saúde” desta semana, a enfermeira Lucimara Kauva recebe o médico neurologista e terapeuta do sono Renato Gonçalves para falar sobre os distúrbios do sono, seus diagnósticos e tratamentos.
Segundo Renato, a maioria das pessoas precisa de 7 a 8 horas diárias de sono. Entre os distúrbios mais comuns, estão a insônia, a apneia obstrutiva e o sono insuficiente.
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