Janeiro é o mês dedicado à saúde mental e, para promover discussões acerca do tema, foi criada a campanha Janeiro Branco.

De acordo com o psicólogo Danilo Niespodzinski, o Janeiro Branco convida as pessoas a refletirem sobre a saúde mental e promover a conscientização sobre a importância da prevenção ao adoecimento emocional.

Ainda segundo Danilo, o cenário de pandemia acentuou o sofrimento psíquico na população provocado pelo isolamento.

“Ninguém esperava passar por uma pandemia de tamanha proporção. Pesquisas recentes mostram que durante este período, os casos de depressão e ansiedade subiram em torno de 80%. As pessoas já tinham momentos instáveis, mas as coisas se intensificaram com o isolamento, com a falta de contato, com a insegurança financeira e até com o desemprego”, disse Danilo.

Confira o vídeo abaixo: